w miejscu

Wiek : 19 Waga : 65 Wzrost : 168 Obwód w biuście(1) : 88 Obwód pod biustem : 76 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 82 Obwód bioder (3): 96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 60 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda, pośladki W którym miejscu najszybciej chudniesz : górne partie tułowia [...]

17.05.2014 Postanowiłam się zmierzyć: czerwone są z 5 kwietnia a niebieskie z 17 maja Wzrost :170 Obwód w biuście(1) :8784 Obwód pod biustem :7271 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):6967 Obwód na wysokości pępka :7978 Obwód bioder (3):9292 Obwód uda w najszerszym miejscu:5555 Obwód łydki :33,534,5 No tak jak zwykle cycki zmalały, że też nie mogą [...]

[...] zdjęc. Poproszę jutro siostrę żeby mi pocykała i uzupełnię wymiary. Wiek :18 Waga : 55,7 Wzrost : 163 Obwód w biuście(1) : Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu (2): Obwód na wysokości pępka : Obwód bioder (3): Obwód uda w najszerszym miejscu: Obwód łydki : W którym miejscu najszybciej tyjesz : boczki kochane, uda W [...]

[...] byłem trochę potruchtać niecałą godzinkę,a tak nie było czasu bo pełno egzaminów,jakieś koła nie koła tak więc troszkę szkoda tego czasu ale nic na to nie poradzę,nauka na 1 miejscu.Od jutra wyjeżdżam na obóz w góry,także kolejny tydzień bez biegania,nie mniej jednak plus jest taki,że będą inne formy wysiłku na razie tyle pozdr. Zmieniony przez - [...]

Wiek : 20 Waga : 53 Wzrost : 159 Obwód w biuście(1) : 87 Obwód pod biustem : 73 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 70 Obwód na wysokości pępka : 75 Obwód bioder (3): 92 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi Uprawiany sport lub inne formy [...]

[...] usprawiedliwienie przemawia za Mariuszem(myslał,że da rade) bardzo mocne obciażenie startami i przygotowaniami-czyli bardzo ścisłą dieta i treningiem-zaliczył Mp na II miejscu oraz w ten weekend brał udział w mistrzostwach Europy w Santa Susanna,gdzie pojechał ,jako drużyna B,czyli na własny koszt.Zajał 6 miejsce-wg mnie bardzo dobry [...]

[...] sprintów 100m z przerwami 18s. Dzisiaj idę wieczorem na 18stkowe ognisko, więc nie ma sensu liczyć kcal ani nic. Teraz w domu staram się jeść zdrowo i wysokobiałkowo, a na miejscu nie zjeść i nie wypić za dużo. Od jutra startuję ze spalaczem, ale nie będę się na jego temat rozwodził bo nie jest z AL, chcę spróbować czegoś mocniejszego niż to [...]

Wczoraj wieczorem poszedłem z kolegami do klubu, na miejscu okazało się, że jako maturzystom przysługuje nam Open Bar w VIP loży :)) Także możecie się domyślać w jakim stanie jestem dzisiaj, mimo to, co prawda okrojony, ale trening zrobiony %-) Push press rampa 6, 5 serii Martwy ciąg rampa 8, 5 serii Podciąganie na kółkach gimnastycznych 5 serii, [...]

[...] tabletki to nie wiadomo kiedy i z pomocą jakich lekarstw @ wróci. Wiesz - zwróciłaś mi uwagę ze niedokładnie przeczytałam Twoja ankietę - masz racje. Ale czy to było na miejscu w stosunku do kogoś kto zadał sobie trochę trudu żeby ci poradzić? Paatik, jeśli mogę tak napisać. Wiem że to co jem jest Ci obojętne, bardzo dziękuję że tak [...]

[...] zobaczyć jak bokser radzi sobie w tej formule, a obecnie jest ona popularniejsza niż tradycyjny boks. Oczywiście ponowny pojedynek bokserski wchodzi w grę, ale ja będąc na miejscu Floyda nie robiłbym tego - mniejszy zysk, znów trzeba się przygotować. Co prawda do walki w MMA może i będzie więcej przygotowań, ale i kasa potencjalny przychód [...]

Wiek : 25 Waga : 90 Wzrost :168 Obwód w biuście(1) : 120 Obwód pod biustem : 105 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 100 Obwód na wysokości pępka : 110 Obwód bioder (3): 115 Obwód uda w najszerszym miejscu: 60 Obwód łydki : 42 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : --- Uprawiany sport lub inne [...]

[...] tak małe dawki nawet jakby sie okazało ze trzeba brać jescze kilka lat, to nie problem, najwyzej odejde kilka lat wcześniej, a przecież i tak skończymy wszyscy w tym samym miejscu. No ale narazie sie cieszę ze podczas całego tyg nie było sraczek, depresji, bólów brzucha, ataków paniki, bezsenności itd. Nadal ide murem ze to dzieki większej [...]

Wiek : 22 Waga : 85,5 Wzrost : 175/6 Obwód w biuście(1) : 109 Obwód pod biustem : 92 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 93 Obwód na wysokości pępka : 104 Obwód bioder (3): 112 Obwód uda w najszerszym miejscu: 64 Obwód łydki : 42 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda , biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi, ramiona [...]

[...] z Karaibów i z USA znajdują się poza zasięgiem Francuza. Jest on jednak bardzo młody i miejmy nadzieję czeka go jeszcze długi progres. Obecnie znajduje się na jedenastym miejscu na listach światowych, a spośród dziesięciu zawodników z lepszymi od niego wynikami tylko jeden będąc w jego wieku dysponował lepszym rekordem życiowym. Jeżeli nic [...]

Ankieta Wiek : 23 Waga : 77 Wzrost : 170 Obwód w biuście(1) : 95 Obwód pod biustem : 85 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 81 Obwód na wysokości pępka : 100 Kolce biodrowe: 106 Obwód bioder (3): 108 Obwód uda w najszerszym miejscu: P 67, L66 Obwód łydki : 37,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda W którym miejscu [...]

A ja z kolei już wcale nie zaglądam do internetu przed podjęciem pracy w danym miejscu, bo w przeciwnym wypadku nigdy bym nie pracował - bo nie spotkałem się z miejscem pracy, o którym w internecie piszą dobrze %-)

[...] życiu :V Bez żadnego czita, bez niczego, wszystko idzie tak jak ma iść bo cel przed oczyma jest, ale jak mówiłem - nie będę Z NICZEGO rezygnował i życie stawiał na pierwszym miejscu. Wpis z dzisiaj: Dzisiaj poleciała góra siłowo, na starej siłowni bo nowa zamknięta także wyniki nieco z przymrużeniem oka, a także to, że nadal jestem osłabiony po [...]

[...] ogóle siedział 2h ponad, zamówiliśmy pizzę i ogólnie czill :D. Jutro szykuje się podobnie, ale mega tutaj szybko czas mija. Jedyny minus to siedzenie prawie ciągle w jednym miejscu, dlatego często latam po schodach, kręcę się, robię pompki itd xD. Trening: TABATA + CARDIO 2x Tabata: -Swingi kettlem -Burpees Po treningu 25 min cardio [...]

Bigger, obejrzałem sobie dzisiaj dokładnie odżywki o których rozmawialiśmy i rzeczywiście, w Provicie na 1 miejscu w składzie wymienione jest białko sojowe a później zwierzęce, a w 80 i 65 najpierw są białka zwierzęce. Czyli być może jest tak jak mówisz, choć jak powiedziałem nie wiem jaki jest sens dawania do odżywki minimalnych ilości białka [...]

Póki ludzie nie zrozumieją że IF to przede wszystkim komfort i wygoda na pierwszym miejscu a n i DOSTOSOWANIE się do Ciebie a nie na odwrót, póty będą z nim problemy (min właśnie przez kortyzol). to nie Ty masz sie dostaosowac do diety to dieta ma sie dostosowac do Twojego trybu zycia ja mialem podobnie jak Wojtek niejadek do 16-17 potem apetyt [...]